臺灣爲何容易發生地震？大地震又造成什麼樣的傷害？

發生地震時，必須牢記這些應對要點！可能救您一命！

地震來襲時，災難往往只在數秒間爆發，倘若當下不知如何應對，便可能讓危機一發不可收拾。與其在搖晃中驚慌失措，不如先學會這幾個關鍵動作，保護自己與家人的安全。從掩護動作到關閉瓦斯，每一步都是求生的關鍵：

一、 找桌子掩護趴下，把頭護好，然後穩住！
地震來得快，反應要更快，這幾秒間的選擇，可能是安全與受傷之間的分界。當大地突如其來顫動，千萬別慌亂站立或奔跑，那只會讓您成爲重物與玻璃碎片的獵物。最聰明的反應，是立即俯身趴下，鑽入最堅固的桌子底下，一手抓住桌腳，一手護著頭頸，抑或就地雙手護頭蜷縮。若手邊有枕頭、靠墊，就能更好保護頸部與腦袋。

二、 遠離窗戶、笨重物品，以及天花板上的吊掛物
請別小看窗戶邊那道風景，在地震仍搖晃之中，它可能碎裂成刺骨的陷阱，天花板的吊燈、牆壁的掛畫、裝飾架，則是高空的潛在威脅，皆有可能造成嚴重傷害，應快步遠離這些懸而未決的危機。倘若您正尋找堅固的桌子做掩護，務必向著內的空牆靠攏，並且緩慢移動，便能躲過那瞬間的襲擊。

三、 切記不要使用電梯，它不是您的避難所
無論您身在高樓還是一樓，地震開始大肆搖晃之際，電梯絕不是您的朋友。它可能因震動卡住，或斷電後變成封閉的牢籠，甚至可能因電線走火而變成緊急危機的核心。這時候應選擇樓梯，勝過困在密閉空間裡求助無門。另外，在樓梯間移動時，即使腳步不穩，也不要倚靠樓梯間的牆面和扶手，避免它們無法承受地震而坍塌。切記，一時的省力，換不來長久的安全。

四、 門口通道要留一條生路，確保暢通無阻
地震後的第一件事，確認出口是否還在您的掌控中，而不是變成另一道封鎖線。您永遠無法預料地震過後，家門還能不能順利開啟。門框可能歪斜、雜物可能阻塞，一扇打不開的門，會讓您被困在熟悉的屋裡，卻感到前所未有的孤立。所以平日裡，就該讓出入口保持暢通無阻。

五、 確認關閉瓦斯及電源，以免火苗、電氣成爲殺機
當餘震尚未停歇，不少人會忽略瓦斯與電源竊竊私語般的威脅。震後若還留著火苗和瓦斯開關，一點火星便足以燒毀整個空間。所以，安全後的第一件事，就是確保關掉爐火、扭緊瓦斯、拔掉插頭。這不是小題大作，而是對災後可能蔓延危機的第一道防線。

六、 一人一包，隨時準備好全家庭份量的緊急避難包
天災人禍降臨之前，家家戶戶應當準備好全家庭份量的緊急避難包。緊急避難包裡，通常有水、乾糧、手電筒、簡易醫療用品、現金等物品。這些東西擺在一起，咋看不起眼，但在風雨來襲時，會成爲您和家人最堅定的依靠。另外，別等地震來敲門才倉皇翻找，請將它們放在玄關處或床邊，以便您和家人可以隨時一把抓起，帶它們避難。

爲什麼『緊急避難包』絕不能省略？三大理由告訴您

災難來時，沒有人能預知將面對的是短暫驚嚇，還是長夜漫漫的等待救援。一個備妥的緊急避難包，不只是生存的希望，也是心理的依靠。它是您在世界失序之際，仍能掌握一絲秩序的憑藉，也是每個人家中不可或缺的準備。

一、 爭取災後七十二小時的「黃金生存時間」
地震之後的三天，是命運決勝的臨界點。水塔乾了、手機沒訊號、救援隊仍努力搶救，但您所處空間的一切彷彿靜止。您唯一能倚靠的，就是那只早已準備好的緊急避難包。裡頭的水、乾糧、手電筒與常用藥物，無疑能幫助您和家人在孤立無援的時刻，維持基本生存機能，守住生命最脆弱的時刻，等待救援。

二、 降低恐慌，提高自主行動能力
災難瞬間來襲時，真正讓人陷落的，往往不是倒塌的牆，而是內心的惶恐。手足無措、四處翻找、腦中一片空白，這樣的混亂只會拖慢逃生步伐。但若您早已準備好避難包，不僅可以讓您在逃生時更快行動，更是一種心理準備和安全感的來源。當您知道自己手上握有水、有光、有方向，即使外界天翻地覆，也能讓您有力踏出求生的第一步。

三、 隨時轉移，增加行動彈性
災後的世界不再熟悉，牆壁裂開、管線短路，需要緊急撤離，甚至長時間無法返家。這時，避難包將成您移動的棲身所，一個裝著重要文件、現金、常用藥品與基本生活用品的「行動之家」。它不僅可讓您隨時帶著它轉移至安全地點，保障自己的生活基礎，甚至照顧身邊的人，不致於陷入資源斷絕後的恐慌。

緊急避難包裡該準備哪些東西？一次報您知

那麼，緊急避免包裡應準備哪些東西呢？不妨根據以下「緊急避難包檢核表」羅列的內容物做準備：

緊急避難包檢核表
基本準備	☐ 飲用水 ☐ 防災乾糧 ☐ 急救藥品 ☐ 衛生紙與濕紙巾 ☐ 身份證（影本） ☐ 瑞士刀、哨子、粗綿手套 ☐ 手電筒、電池 ☐ 電池式收音機 ☐ 現金、零錢 ☐ 防災地圖 ☐ 行動電源、充電器 ☐ 輕便雨衣 ☐ 備用鑰匙 ☐ 禦寒衣物、換洗／免洗內衣褲
個人用品	☐ 常用藥物 ☐ 助聽器、備用電池 ☐ 文具用品：筆記本、筆 ☐ 生理用品
嬰兒、年長者	☐ 奶粉 ☐ 紙尿褲
防疫用品	☐ 乾洗手液、酒精 ☐ 口罩 ☐ 溫度計
**緊急避難包使用要點**	✔ 緊急避難包應防災家中門口處，或床邊 ✔ 每半年應定期更新緊急避難包的內容物，並且註明更新日期 ✔ 接獲通知需要緊急撤離時，記得攜帶緊急避難包至避難所 ✔ 家中成員可共同討論，並準備符合自己需求的緊急避難包

事先準備緊急避難包，是一種責任也是愛

當災難真的發生時，您會發現平常那些「等一下再準備」的念頭，其實都是奢侈的拖延行爲。地震不會預告，也不會挑時間，它來得急、來得猛，我們唯一能做的，就是提早一步做好準備。在無常的天災面前，唯有提前行動才有生存選擇的餘地。

緊急避難包不是什麼高科技設備，也不沒有多複雜的操作，它只是把生活中最基本的生存需求先打包好，屆時讓您在混亂中還能踏實一點、冷靜一點。那背包裡裝的，不僅是物資罷了，也包含災後三天的喘息空間與希望。

您可能永遠用不到它，但只要有那麼一次派上用場，您會慶幸，自己做了一個絕佳的選擇。所以，請不要再有「等一下再準備」的念頭，現在就是最好的時機，爲自己、更爲家人打包一份安心。若有任何安全保護需求，或欲知更多詳情，歡迎致電0963-611-520洽詢，立達專業保鑣將誠摯爲您服務。